公司要辞退我。我上3.6年班，补偿怎么算，工资

根据《劳动合同法》的规定，公司辞退员工时，补偿标准是按照员工的工作年限来计算。你工作了3.6年，月工资为7000元，那么补偿金额应该是一个月工资的补偿。同时，由于涉及到社保的扣除，具体的补偿金额还需要结合公司政策和法律规定进行精确计算。如果未达成一致的补偿协议，可能会面临劳动仲裁或法律纠纷。
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针对你的情况，公司辞退时你应该有权获得相应的经济补偿。这个补偿基于你的工作年限，每满一年你会获得一个月工资的补偿。考虑到你的月工资为7000元，补偿金额应该反映这一点。如果公司违法解雇你，你有权要求更高的赔偿。在寻求解决方案时，建议首先尝试与公司协商解决。如果无法达成协议，可以寻求法律援助来维护自己的权益。